Het is al even geleden dat ik nog zelf mijn bevallingskoffer heb ingepakt, maar krijg er af en toe nog vragen over. Vriendinnen weten namelijk dat ik een uitgebreide lijst heb met zaken waar je niet meteen zou aandenken. Ik deelde deze altijd in een ouderwets word documentje maar vaak wist ik helemaal niet meer waar deze stond opgeslagen. Daarom deel ik hem ook even hier, zodat ik meerdere mensen kan helpen. Want laten we eerlijk zijn, we bereiden ons graag goed voor op onze bevalling.

Wat neem je mee naar het ziekenhuis?

  • Doopsuiker: Zet het doopsuiker op voorhand eens uit en neem een foto. Indien je na de bevalling niet uit jouw bed kan,  dan kan jouw man het doopsuiker uitstallen op basis van jouw foto.
  • Drank, versnaperingen en bekertjes ofwel glazen: Zo kan je zelf jouw eerste bezoek een drankje en een versnapering aanbieden. Plaats deze in een plooibox in de garage, zodat deze klaarstaat.
  • Eigen fruit: Neem vooral kiwi’s mee, dit zorgt voor betere stoelgang. Ook eet er genoeg tijdens de laatste weken van jouw zwangerschap. Je zal jezelf dankbaar zijn na de bevalling.
  • Schoudertas voor tijdens de bevalling: Neem een compacte tas zodat je deze makkelijk kan meenemen naar de bevallingskamer.
  • Koffer voor na de bevalling: Het spreekt voor zich, alles wat je niet nodig hebt tijdens de bevalling gaat in de koffer.
  • Maxi Cosi of draagmand: En natuurlijk ook de maxi cosi of draagmand die je nodig hebt om de baby mee te nemen naar huis. Deze moet je nog niet meenemen maar kan je wel al klaarzetten.

Wat neem je mee naar het ziekenhuis voor bevalling

Wat zat er in mijn schoudertas voor tijdens bevalling?

  • Waterverstuiver: Ik vind dit echt een handig ding. Daarom nam ik het mee naar het bevallingskwartier voor als ik even afkoeling nodig had.
  • Druivensuiker: Tijdens de bevalling krijg je geen eten, maar natuurlijk heeft jouw lichaam energie nodig. Als je jou dus even flauw voelt is een pakje druivensuiker een ideale oplossing.
  • Laptop en oplader: Hierdoor konden we rustig een serie kijken terwijl we aan het wachten waren op een volledige ontsluiting.
  • Camera, extra batterij en SD kaartje: Het spreekt voor zich dat je jouw camera meeneemt naar het bevallingskwartier, maar vergeet ook niet de extra batterij en SD kaartje. Want je gaat het zien net die moment is jouw batterij plat of jouw SD kaartje vol.
  • GSM oplader: Zodat je na de bevalling niet opeens een platte batterij hebt door candy crush te spelen.
  • Lippenbalsem: In de bevallingskamer was er een speciale soort lucht vond ik, hierdoor had ik heel snel last van pijnlijke lippen. Een lippenbalsem bracht redding.
  • Eerste kledij voor jouw kleintje: Kies op voorhand welke kledij je jouw pasgeboren liefdebundeltje gaat aandoen. Neem voor de zekerheid maatje 50 & 56 mee.
  • Muts voor jouw kleintje: Vaak gaan ze jouw pasgeborene een muts aandoen, dus zorg dat je een mooie bij hebt. Want geloof mij van het ziekenhuis krijg je geen modieus exemplaar.
  • Babysokjes: Indien jouw kledij zonder voetjes is, zorg dan ook voor mooie bijpassende sokjes.
  • Klein toiletzakje: Natuurlijk kies je zelf waarmee je deze vult. Bij mij zat er deo, foundation en een oogpotlood in. Ja ik heb mij even opgemaakt voor mijn bevalling, kwestie dat ik er beetje deftig uitzag voor de foto’s.
  • Sis kaart, hospitalisatiekaart en jouw identiteitskaart: Spreekt voor zich waarom je deze nodig hebt.
  • 2 tal verse onderbroeken: Ik heb het dan echt wel over het katoenen bomma ondergoed. Groot genoeg om een heus kraamverband in te passen. Ik vond het net-achtig onderbroek absoluut niet aangenaam.
  • 2 tal kraamverbanden (geen synthetisch): Normaal gezien krijg je deze in het ziekenhuis, maar vaak ligt het pak op de kamer en dus niet op de bevallingskamer.
  • Tijdschriften/boek: Even de serie dat je aan het kijken bent beu? Dan kan je altijd nog een tijdschrift of boek lezen. En anders gebruik je hem om naar het hoofd van de papa te gooien als hij irritant doet.
  • Iets eetbaar voor de – toekomstige – papa: Niets is irritanter dan een weeënstorm over jou krijgen terwijl jouw wederhelft zaagt dat hij honger heeft.
  • Paar dikke sokken: Zoals ik al eerder zei, rare lucht in het bevallingskwartier. Ook heb ik snel koude voeten.
  • Slaapkleed – geen pyjama met broek –: Een leuk slaapkleed om in te bevallen. Bij mij was dit een slaapkleed van mijn mama, heb ik gedurende beide bevallingen gedragen.
  • Losse kledij voor na de bevalling: Zodat je niet moet gaan rommelen in de grote koffer eenmaal op jouw kamer.
  • Reserve kledij voor de – toekomstige – papa: Ook de papa kan soms vuil worden tijdens de bevalling dus ook handig om voor hem reserve kledij te voorzien.
  • Kleingeld voor snoep & drankautomaat: Zodat je de papa achter een koud flesje cola kan sturen indien je dorst krijgt.
  • Telefoonnumers doopsuiker, drukker,..: Alle telefoonnummers die de papa moet bellen om alle nodige zaken in orde te brengen eenmaal jullie baby is geboren.

Wat neem je mee naar het ziekenhuis voor bevalling

Koffer na de bevalling

  • Kleingeld voor parking: Tenzij je kan betalen met de bankkaart aan de parkeerautomaat is dit natuurlijk niet nodig.
  • Pen & schriftje: Vaak wil je bepaalde zaken opschrijven en als je net zo oldskool bent als mij is pen en papier heel handig.
  • Dafalgan en ibuprofen: Dit kan je natuurlijk ook verkrijgen in het ziekenhuis, maar vaak is dit vrij duur. Ze rekenen dit aan op de ziekenhuisfactuur.
  • Tetradoeken: Een paar grote tetradoeken, Zo geraak je gewoon aan jouw nieuw leven waarin je tetradoeken gaat gebruiken voor alles!
  • Handdoeken en washandjes: In sommige ziekenhuizen zijn er geen handdoeken of washandjes voorzien. Vraag dit dus even na op voorhand.
  • Huishoudrol of zakdoekjes: Zodat iedereen hun tranen kan drogen als ze wenen van blijdschap bij het zien van jullie mooi kindje.
  • Tuut: Indien je borstvoeding gaat geven, zou ik dit thuis laten.  Dit is een nefast voor jouw productie.
  • Chocolade en andere sneukelingen: Als het bezoek weg is, jouw kindje slaapt en jij kijkt naar tv. Natuurlijk wil je dan iets voor te snoepen.
  • Klein schaartje: Sommige babywinkels vinden het leuk om de cadeautjes mooi te verpakken met een mooi cadeaulint. Daarom is een klein schaartje altijd handig.
  • Droogshampoo: Als je een bad hair day hebt maar dankzij jouw kersverse baby nog geen tijd hebt gehad om te douchen.
  • Eigen toiletpapier: Natuurlijk is er toiletpapier in het ziekenhuis maar geloof mij het voelt eerder aan als schuurpapier.
  • Agenda: Om jouw bezoek in te plannen zodat niet iedereen op hetzelfde tijdstip in jouw kamer staat.
  • Outfits in plastic zakjes: Outfits voor jouw kleintje, ik vond het handig om meerdere stuks die samen hoorde in een plastiek zakje te steken. Ook hier nam ik zowel maatje 50 als 56 mee.
  • Kledij voor mijzelf als ik naar huis mag gaan: Indien je niet in jouw trainingsbroek of pyjama het ziekenhuis wilt verlaten, neem dan best een andere outfit mee. En sorry dames kans is heel groot dat je nog steeds een zwangerschapsbroek gaat moeten dragen.
  • Mini zeepjes om jezelf te wassen: Zorg voor mini versies van jouw favoriete zeep, meestal kan je deze vinden in het kruidvat.
  • Kleine cadeautjes: Is het jouw tweede kindje? Dan is het leuk om kleine cadeautjes te geven aan jouw oudste kindje in naam van het kersverse broertje of zusje.
  • Dikke sokken (met antislip): Ik herhaal ik heb vlug koude voeten.
  • Verzorgingsproducten: Indien je zelf verzorgingsproducten hebt gekocht, neem deze mee en verwittig de verpleging hiervan.
  • Hoofdkussen: Vaak zijn de hoofdkussens in het ziekenhuis niet veel waard en na een bevalling is jouw slaap belangrijk.
  • Slangenkussen: Ideaal om de extra ondersteuning te geven aan jouw kindje tijdens het voeden.
  • Een zacht nachtlampje: Als je voeding gaat geven in de nacht is een zacht licht aangenamer dan het felle licht op jouw kamer.
  • Parfum: Ondanks je misschien vol hangt met babyspuug wil je toch wat fris ruiken.
  • Zak voor vuile kledij: Zodat de vuile kledij niet tussen de propere was mee naar huis moet.
  • Trainingsbroeken: Comfy kledij, deze zal je kunnen gebruiken.
  • Kleurpotloden en papier: Wat ook handig kan zijn is een paar kleurpotloden en papier, zodat wanneer oudere kinderen op bezoek komen zij hun rustig kunnen bezig houden indien ze dit willen.
  • Haarelastiekjes en speldjes: Bad hair day? Gewoon even droogshampoo erin en in een staart ermee.

Wat neem je mee naar het ziekenhuis voor bevalling

Voor mama’s die borstvoeding gaan geven

  • Een haarclipje of elastiek: Deze kan je gebruiken om bij te houden welke kant je het laatste hebt gegeven.
  • Sportbh: Ideaal om aan te doen ’s nachts.
  • Cool/hotpack: Als je last hebt van stuwing kan een cool/hotpack echt wel meerwaarde zijn.
  • Borstvoeding shirts: Ideaal om mee te voeden zonder dat je jezelf half moet uitkleden.
  • Papier en plakband: Om aan de deur te hangen terwijl je aan het voeden of kolven bent zodat jouw bezoek dit weet.

Voor mama’s die flessenvoeding gaan geven

  • Flessenverwarmer: In het ziekenhuis gaan de verpleegsters jouw flesje perfect opwarmen. Maar vaak hebben zij ook handen te kort en is het dus mogelijk dat je soms een hele poos moet wachten. Zie je dit niet zitten om te wachten terwijl jouw kind moord en brand schreeuwt neem dan een flessenverwarmer mee.
  • Een eigen flesje: Deze tip kreeg ik van een andere mama, neem ook een eigen flesje mee. Zo leer je jouw kind al te drinken uit de flesjes die je gekocht hebt.

Thuis

Ok jouw bevallingskoffer staat nu klaar voor het ziekenhuis. Nu je toch bezig bent met alles klaar te maken voor de bevalling kan je thuis ook al wat voorbereiding treffen. Hier had je misschien nog niet aangedacht:

  • Leg verschillende outfits klaar voor de oudste: In geval dat je gaat bevallen van jouw tweede kindje, leg een paar outfits klaar voor jouw oudste. Want we weten helaas zelf welke combinatie een man soms kan maken.
  • Vul de diepvries zodat manlief niet verhongert: Vul de diepvries met bereide maaltijden zodat de papa toch niet thuis verhongert of 3 dagen op pizza moet overleven.
  • Stappenplan voor hoe de wasmachine werkt: Ook heel handig zet op papier hoe jullie wasmachine werkt en welke kledij op hoeveel graden moet gewassen worden. Heeft de papa geen excuus meer waarom de was nog niet gedaan is.